女朋友阴道松弛没有(yǒu)紧凑感怎么办
夜生活的重要性相信不用(yòng)我说太多(duō)，因此性生活质量备受大家关注，如果你的女朋友阴道很(hěn)松的话，怎么办，想知道解决方法以看本文(wén)介绍。
在谈恋爱中，热恋期的男女总是会特别激情。当你们发展到一定程度就会去滚床单！那么，新(xīn)交的女朋友下面洞很(hěn)松是怎么回事呢(ne)？女性私处松弛的原因真的是因為(wèi)性交次数过多(duō)吗？
怎么感觉女朋友洞很(hěn)松
造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛、女性流产或分(fēn)娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，長(cháng)期慢性腹部高压造成的脱垂如長(cháng)期提重物(wù)，也有(yǒu)可(kě)能(néng)是性爱次数比较多(duō)导致的，建议你可(kě)以问问女朋友是怎么回事。
女人阴道松驰原因
总是能(néng)看到网络上有(yǒu)这样的言论：性交次数多(duō)的女人阴道会变松！男人们也会议论，这个女人阴道松弛，她一定有(yǒu)过很(hěn)多(duō)性伴侣。更有(yǒu)甚者，还要教你怎么通过阴道的情况来判断一个女人的性经历。但是，这些，真的靠谱吗？
在这里小(xiǎo)编首先义正言辞地告诉你：这种判断非常不！靠！谱！
谬论源于初次性爱體(tǐ)验
之所以有(yǒu)很(hěn)多(duō)人认為(wèi)做爱次数越多(duō)阴道越松，这可(kě)能(néng)是因為(wèi)在初次性爱中，男性总能(néng)感觉到女性的阴道比较紧。但这与做爱的次数并没有(yǒu)关系。女性在初次性爱时，由于害怕疼痛，往往比较紧张，所以阴道会相应缩紧。这与紧张时全身肌肉会收缩是一个道理(lǐ)。
如果这种阴道的紧张、甚至痉挛持续下去，会对希望享受性爱的男女带来很(hěn)大的困扰。但其实这种紧张来源于一种误解：女性初夜会疼痛和流血。正是因為(wèi)带着这种误解，妹子们在初次面对性爱时有(yǒu)很(hěn)多(duō)恐惧，从而导致心因性的疼痛。但已有(yǒu)研究显示，如果足够放松，准备工作也做得足够充分(fēn)，绝大多(duō)数的女性并不会在初夜疼痛、流血。
阴道尺寸个體(tǐ)差异大
和每个丁丁尺寸都不同一样，每个姑娘阴道的尺寸也都是不同的，而且个體(tǐ)差异很(hěn)大。如果两个姑娘阴道尺寸生来就不同，怎么有(yǒu)可(kě)比性呢(ne)？要是用(yòng)阴道尺寸来判断一个女生是否有(yǒu)过许多(duō)性爱经历，那天生阴道尺寸就大的姑娘们可(kě)真是跳进黄河都洗不清了……
从另一方面来讲，对于阴道松紧的判断与男性丁丁的尺寸也有(yǒu)着极大的关系。如果丁丁比较大，自然就感觉阴道更紧一些。
阴道具有(yǒu)很(hěn)强的伸缩性
阴道有(yǒu)很(hěn)强的伸缩性，要是紧张起来（阴道痉挛），会连棉签都插不进去，但是在分(fēn)娩的时候，又(yòu)可(kě)以松弛到让孩子顺利通过，这是多(duō)么强悍的弹性啊！而在爱爱时也有(yǒu)这样一个伸缩的过程。女性达到性唤起后，為(wèi)了迎接丁丁的到来，阴道会变松一点，而在爱爱结束后，又(yòu)恢复到初始的状态。换句话说，这个过程是可(kě)逆的，可(kě)不是一直松下去了哦！
经阴道分(fēn)娩可(kě)能(néng)会导致阴道松弛
经阴道分(fēn)娩的女性常会出现阴道松弛的情况。但是，对年轻女性来说，这种松弛是暂时性的，6个月内就会恢复。当然，如果是频繁生产的话，恢复起来就会困难一些，可(kě)能(néng)会导致阴道的持续松弛。
曾有(yǒu)研究人员针对796名英國(guó)女性进行了这样一个调查，让她们在分(fēn)娩前后报告阴道松弛的情况。在分(fēn)娩前，有(yǒu)3%的被调查者觉得自己的阴道比较松弛，产后三个月，这个比例达到了20%，而在产后六个月，则下降到12%。
阴道会随年龄增長(cháng)发生变化
另一个可(kě)能(néng)与阴道松弛相关的因素是年龄。当然，松弛的不仅仅是阴道。因為(wèi)随着年龄的增長(cháng)，机體(tǐ)的各个部分(fēn)都在变得老化、松弛，比如皮肤，阴道自然也不例外啦！
但是，就像身體(tǐ)锻炼能(néng)强健體(tǐ)魄、延缓衰老一样，也有(yǒu)一些训练能(néng)够让阴道保持弹性。
较后，我们又(yòu)回到了那个问题：阴道会变松弛么？会的！但真心和性交的次数没有(yǒu)关系。所以，千万不要用(yòng)阴道尺寸来判断一个女性的性生活经历哦，这是不靠谱的，也是不公平的！这种传言，就像性爱过多(duō)会变成黑木(mù耳一样，在姑娘们甚至没有(yǒu)意识到的情况下规范了女性的性行為(wèi)，而它的内在逻辑则是没有(yǒu)性行為(wèi)或者性行為(wèi)少的姑娘才是好姑娘。不过，现在你们应该知道这是没有(yǒu)道理(lǐ)的了吧？小(xiǎo)编再次提醒大家，做好安全措施，你就没有(yǒu)必要对性行為(wèi)有(yǒu)羞耻感或者恐惧感。喜欢大个玩具的姑娘们，你们也不要再担心啦！
女人阴道松驰怎么办
对不少夫妻来说，产后阴道松弛是导致夫妻生活失调的导火索。他(tā)们发现问题之后只是在沉默中忍受煎熬，往往导致情况越来越糟糕。不少女性甚至因為(wèi)担心丈夫的嫌弃，开始排斥夫妻性生活。
小(xiǎo)编通过了解，也找到了一些缩阴方法：
并非只有(yǒu)自然分(fēn)娩会导致阴道松弛，随着女性年龄的增長(cháng)，肌肉的收缩和张力都会变弱。所以，即使选择剖宫产，也会有(yǒu)阴道松弛现象的出现。当然，女性可(kě)以通过以下三种方法来进行改善：
耻骨尾骨肌收缩练习
这个练习主要目的是提升阴道收缩力。女性可(kě)仰卧于床上，尽量将身體(tǐ)放松，然后再主动收缩阴道及肛门部位肌肉，收缩时吸气，放松时呼气。每次肌肉持续收缩3秒(miǎo)钟，然后放松3秒(miǎo)钟。大约几周后就能(néng)达到收紧的目的。此运动宜在自然分(fēn)娩2周后才能(néng)进行。
收肛提气运动
每天早晚在空气清新(xīn)的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。
中断排尿法
在小(xiǎo)便的过程中，女性可(kě)以有(yǒu)意识地屏住小(xiǎo)便几秒(miǎo)钟，中断排尿，稍停后继续排尿，如此反复，可(kě)以大大提高阴道周围肌肉的张力。
女朋友阴道松弛没有(yǒu)紧凑感怎么办？相信大家都已经非常了解了，如果你还有(yǒu)其它疑问请在線(xiàn)咨询医生。
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