​深圳人流手術後恢復期多(duō)長？注意事項與護理(lǐ)建議

        深圳人流手術後恢復期多(duō)長？注意事項與護理(lǐ)建議

        「我真系好煩惱呀！我啱啱做完人流手術，心入面好多(duō)擔心嘅嘢。你知唔知在深圳做完人流手術，一般要恢復多(duō)長時間呀？仲有(yǒu)咩要注意嘅事項同埋護理(lǐ)建議呢(ne)？」

        「你做咗人流手術？我都唔系好清楚喎，但我聽講要好好休息嘅，你快啲去問下醫生啦。」

        人流手術後嘅恢復期好關鍵，直接影響住身體嘅健康。今日就深圳怡康婦科(kē)專家詳細講下在深圳做完人流手術後嘅恢復期長短、注意事項同護理(lǐ)建議。

        深圳人流手術後恢復期多(duō)長

        一般嚟講，深圳人流手術後嘅恢復期大概系 2 - 4 周，但具(jù)體時間會因每個女性嘅身體狀況、手術方式同埋術後護理(lǐ)嘅情況而有(yǒu)所不同。

        如果手術過程好順利，而且自身嘅身體素質比較好，好似平時經常做運動、飲食又(yòu)好規律嘅女性，可(kě)能(néng)恢復得會快啲，大概 2 周左右，身體就可(kě)以基本恢復正常。例如我有(yǒu)個朋友阿珍，佢平時注重養生，做完人流手術後，按照醫生嘅吩咐好好護理(lǐ)，兩周後去複查，子宮恢復得好好。

        但如果本身身體比較虛弱，或者手術過程中(zhōng)出現咗一啲小(xiǎo)狀況，好似子宮收縮唔好，咁恢復期可(kě)能(néng)就會拉長到 4 周甚至更長。就好似我哋公(gōng)司嘅阿芳，她本身就有(yǒu)點貧血，做完人流手術後，恢復得就比較慢，差不多(duō) 4 周身體先慢慢好轉。

        手術後嘅第一周，系身體最虛弱嘅時候，呢(ne)個時候陰道會有(yǒu)出血，量一般唔會好多(duō)，類似月經初期嘅量。而且下腹部可(kě)能(néng)會有(yǒu)啲隱隱作(zuò)痛，就好似月經痛嘅感覺，但程度會輕啲。呢(ne)個階段，一定要好好休息，唔好亂走亂動。

        到咗第二周，陰道出血會慢慢減少，腹痛嘅症狀都會逐漸緩解。呢(ne)個時候，可(kě)以適當增加一啲活動量，但都唔好做劇烈運動，好似跑步、跳繩之類嘅就唔得。

        第三周同第四周，身體就會慢慢恢復元氣，陰道出血基本停止，子宮也在慢慢恢復到原來嘅大小(xiǎo)。但都唔可(kě)以掉以輕心，仍然要注意休息同飲食。

        注意事項

        休息與活動

        做完人流手術後，首要嘅就系要休息好。起碼要休息 2 周，最好可(kě)以休息 3 周。在休息期間，唔好做重體力勞動，好似搬重物(wù)、拖地之類嘅粗重功夫就唔好做啦。也唔好長時間站立或者久坐(zuò)，每隔一段時間，最好就躺一躺，放鬆下身體。

        雖然要休息，但都唔可(kě)以整日躺在床上唔動，適當嘅活動都好重要。在術後第一周，可(kě)以在屋企慢慢行下，舒展下筋骨。第二周開始，可(kě)以增加一啲簡單嘅活動，好似去公(gōng)園散下步，但都唔好走得太快或者太耐。

        飲食調理(lǐ)

        飲食方面都好有(yǒu)講究。要多(duō)吃啲有(yǒu)營養嘅食物(wù)，幫助身體恢復。好似雞蛋、牛奶、瘦肉、魚呢(ne)啲高蛋白嘅食物(wù)，就好似身體嘅 「補品」，可(kě)以多(duō)吃啲。另外，新(xīn)鮮嘅蔬菜同水果都唔可(kě)以少，它們富含維生素同纖維，對身體好。

        但要注意，唔好食生冷嘅食物(wù)，好似雪(xuě)糕、凍飲之類嘅，這些食物(wù)容易令身體受寒，影響恢復。辛辣嘅食物(wù)，好似辣椒、花(huā)椒之類嘅，都要避開，它們可(kě)能(néng)會刺激子宮，加重出血或者腹痛嘅症狀。還有(yǒu)油膩嘅食物(wù)，都要少吃，以免引起消化不良。

        衛生清潔

        術後嘅衛生清潔好重要，唔做好嘅話，好容易引起感染。每日都要用(yòng)清水清洗外陰，保持外陰嘅清潔乾爽。但唔好沖洗陰道，陰道本身有(yǒu)自己嘅自淨功能(néng)，亂沖洗反而會破壞它嘅平衡。

        要勤換衛生巾，最好每 2 - 3 個小(xiǎo)時就換一次，保持局部嘅衛生。另外，在陰道出血未停止之前，千祈唔好坐(zuò)浴，只可(kě)以選擇淋浴，防止細菌從陰道進入子宮，引起感染。

        禁止性生活

        在人流手術後一個月內，一定要禁止性生活。因為呢(ne)個時候子宮還未完全恢復，宮頸口都仲未完全閉合，性生活好容易將細菌帶入陰道，從而引起子宮內膜炎、盆腔炎等婦科(kē)炎症。就算在一個月之後，恢復性生活嘅時候，都要做好避孕措施，避免再次意外懷孕。

        觀察與複查

        術後要密切觀察自己嘅身體狀況。如果陰道出血量大於月經量，或者出血時間超過 2 周，又(yòu)或者出現劇烈腹痛、發燒等症狀，一定要即刻去醫院就診，唔好拖。

        一般在人流手術後 1 - 2 周，要去醫院複查。複查主要系通過 B 超睇下子宮嘅恢復情況，有(yǒu)冇殘留組織。如果有(yǒu)殘留組織，可(kě)能(néng)需要進一步處理(lǐ)。醫生還會檢查下陰道、宮頸等部位，確保冇感染等問題。

        藥物(wù)護理(lǐ)

        醫生一般會開一啲消炎藥同促進子宮收縮嘅藥物(wù)。一定要按照醫生嘅吩咐按時服用(yòng)，唔好自己亂停藥或者加藥量。消炎藥可(kě)以防止感染，促進子宮收縮嘅藥物(wù)可(kě)以幫助子宮排出殘留物(wù)，加快子宮恢復。

        總結

        在深圳做完人流手術後，一定要重視恢復期，按照注意事項做好護理(lǐ)。